Rezervă pe WhatsApp

Articole

Din studio

Povești și observații din studioul M.Therapy.

Mirela Olarescu despre tema zilnică de 10.000 de pași, într-o duminică la Căldărușani

La prânz aveam doar 3.000 de pași. Și trebuia să-mi fac tema de 10.000.

5 octombrie 2026 · 1 min de citit

Mirela Olarescu despre sfaturile guru și ce faci dacă ai probleme cu genunchii

Ce-mi place mie la toți “guru”

14 septembrie 2026 · 2 min de citit

Mirela Olarescu, instructor de Pilates și GYROKINESIS®, despre drumul de la advertising la mișcare

Mă întreb uneori cum am ajuns aici.

11 august 2026 · 2 min de citit

Geanta de sală a unui instructor de Pilates: rutine, cărți BASI, mingi și sticla de apă

Ce am în geanta de sală

3 decembrie 2019 · 1 min de citit

Mirela Olarescu despre câtă apă să bei pe zi și rolul apei în corp

Apa, esențială pentru viață

12 noiembrie 2019 · 2 min de citit

Toate articolele

Ofertă de cunoaștere

30 min Pilates Reformer + 20 min masaj = 100 lei

O singură dată. Ca să simți cum se simte asta pe corpul tău.

Rezervă pe WhatsApp

Răspundem în câteva ore